怎么摆脱死亡恐惧

谷峰韩

最近老是想到未来几十年后我会死我就很害怕很空虚哪怕我知道我还有很多时间但是我还是很害怕我死了之后真的就什么都没有了连我自己我都不存在了……这种应该怎么办能缓解……越来越害怕快成心病了

rpousty

一般当下过得不错的才怕死，
想维持当下的优越生活。

所谓人无远虑必有近忧，
倒过来说就是，
给自己找点近忧，
您就没功夫去操心远虑了。

shang023

活着似乎也没多么好，糟心事一大堆。想着为了三块二毛五奔波劳累，就只是为了糊口，貌似也挺累的。

409489311

说实话这个恐惧，从我大概4，5岁，甚至更早就很怕了，不开玩笑....

LJW2216607038

平淡接受呗，对我来说最难受的不是自身的消亡，怕的是父母长辈的消亡，有时候我会空想能不能把自己多余的时间分给身边的亲人。

potter1122q1

死没那么可怕  死就是另一种开始
我们都是代码  生命也没什么太大意义
给你什么就接受什么  看淡一些

樊敏

还是不快乐导致的，美好人生的关键在于迷上什么事物，找个感兴趣的爱好多花点钱玩玩，害怕这玩意儿没法根本解决只能转移注意力了

badcandy

交给时间，随着年龄增长，身体机能逐步下降，慢慢对生死感到麻木，等到活着都是折磨的时候，对死亡的态度也许就会大转变了

succubus2113

你是小孩吧，上几天班你可能就不怕死了

墙柜里的王

我以前也常常这样想，害怕死亡，恐惧死亡。。后来随着年龄的增长，见多了生离死别，一些认识的不认识的人离去，不知道从什么时候自己就失去了那种恐惧的感觉。或许岁月真能冲淡一切吧

枫叶归途9527

多上几天班吧，到时候就是想该怎么死才不会疼了

yy诗人

挺好的，吃饱了总要有点事干的

wanda123

有句话叫怕是什么来什么，所以找点事做。只要不是立马就死。呢就是赚得。

shx178

哟~  楼主这是陷入虚无主义了啊。其实死亡这个事，我小学就已经想过了，可能是小时候对于死亡听的见的比较多，本人又是个单亲+留守的儿童，所以对于死亡完全没有害怕恐惧之类的感觉，现在就算在打字突然地震了，我被压死在这也只有解脱一种感觉，
怕死这东西，，，不可耻，，只是对未知的惧怕而已。也可能是你在现实还有期待，可是，这世界就因你而存在啊，说难听点 你死了地球也不会停 只是你的世界没了而已

lwlh

可能年龄太小，经历太少吧，不用去想，开心过好每一天就可以了

00061

闲的，去工地搬砖，累到晚上吃完饭往床上一趟就开睡，睡到半夜被尿憋醒起来上个厕所，把衣服脱了继续睡，眼一睁就继续猛猛干